Lupine Protein Shake

39,90

De Lupine Protein Shake past perfect in een actieve levensstijl en zit boordevol lupine, een bron van plantaardige eiwit aangevuld met melkeiwit isolaat; goed voor herstel, spieropbouw en sterke botten. Daarnaast is onze shake rijk aan inuline, een bron van vezels en is maca toegevoegd.

  • Rijk aan eiwitten en vezels
  • Slechts 58 kcal per shake
  • Zonder toegevoegde suikers

Inhoud:

20 sachets per verpakking
1 sachet: 18 g

Niet verkrijgbaar in Nederland

Category:
Delen:

Eiwitten bieden je vele voordelen

Voor veel mensen is het belang van eiwitten (of proteïnen) in voeding bekend. Eiwitten zijn goed voor het herstel van de spieren na fysieke inspanning en voor het behoud van sterke botten. Ze worden hierom bijvoorbeeld veel door sporters gebruikt. Maar niet elke eiwit is hetzelfde en biedt je dezelfde voordelen.

Waarom lupine?

Eiwitten leveren aminozuren, die op hun beurt weer bouwstenen zijn voor je lichaam. Sommige aminozuren worden door je lichaam ook zelf aangemaakt, maar anderen, de acht essentiële aminozuren, moeten uit je eten komen. Normaal gesproken bevatten plantaardige eiwitten minder essentiële aminozuren dan dierlijke eiwitten, maar zo niet bij lupine. Dit boontje bevat alle essentiële aminozuren en dit maakt lupine uniek. En daarom hebben we deze plantaardige eiwit verwerkt in onze shake!

Extra vezels!

Het voedingscentrum adviseert dat je dagelijks 30 tot 40 gram voedingsvezels nodig hebt. Belangrijke bronnen van vezels zijn groente, fruit, aardappelen, volkoren brood, ontbijtgranen, peulvruchten en noten. Zoals je kunt zien in onderstaande tabel is de Lupine Protein Shake met 4,6 gram zeer rijk aan vezels.

Vezels (g)
1 NutraLinea shake (18g) 4,6
1 Volkoren boterham (35g) 2,3
1 Portie muesli (45g) 3,6
1 Portie havermout (20g) 1,4
1 Schaaltje fruit (125g) 2,1

Vergelijking 2018. Bron: www.voedingscentrum.nl 

NutraLinea Lupine Protein Shake

Bij een goede eiwitshake is het niet alleen van belang dat deze uit een volledig aminozuurprofiel bestaat, maar ook de waarden en onderlinge verhoudingen spelen een cruciale rol. Om deze reden hebben wij de unieke voordelen van lupine gecombineerd met melkeiwit isolaat (bestaande uit caseïne en wei eiwit). Zo creëren we voor jou een product met een sterk aminozuurprofiel en daarmee een hoog eiwitpercentage.

NutraLinea Lupine Protein Shake is verrijkt met Maca en Inuline als bron van vezels. De shake heeft een heerlijke smaak en is alleen gezoet met de natuurlijke zoetstof Stevia. Met slechts 58 kcal past de Lupine Shake perfect in een actieve en gezonde levensstijl. Ideaal dus als gezond tussendoortje of voor of na het sporten!

Kies voor kwaliteit

  • HACCP en ISO 22000 gecertificeerd
  • 100% natuurlijk
  • Veilig gedoseerd
  • Samengesteld o.b.v. wetenschappelijk onderzoek

Vergelijking eiwitshakes

De NutraLinea Lupine Protein Shake is een goede keus. We hebben onze shake vergeleken met een aantal eiwitshakes van andere bekende merken. Wij zijn trots op het feit dat de NutraLinea Lupine Protein Shake een optimale verhouding voedingswaarden bevat en daarnaast z’n lekkere en natuurlijke smaak behoudt.

Merk Kcal Eiwit % Vet % Suiker % Vezel %
NutraLinea 321 56 2,8 3,6 25,6
Modifast 328 54 1,8 6,9 18
Atkins 440 49 20 7,2 11
Fitshe 395 42 9,8 14 9,9

Groen = beste score

Vergelijking 2018. Bron: verpakking betreffende merken, smaak vanille. Voedingswaarden per 100 g.


Eiwit uit lupine en melk

Onze eiwitshakes bevatten hoogwaardige eiwitten, bestaande uit lupine (plantaardige eiwit) en melkeiwit isolaat (caseïne en wei eiwit). Deze combinatie levert een compleet en hoogwaardig aminozuurprofiel, wat resulteert in een goede opname door het lichaam.


Goed opneembaar

In de NutraLinea shake gebruiken we melkeiwit isolaat. Deze vorm van eiwit wordt algemeen beschouwt als de meest hoogwaardige vorm van melkeiwit. Melkeiwit isolaat wordt middels een speciaal filterproces verkregen en bestaat grotendeels uit caseïne eiwit, aangevuld met wei eiwit. Caseïne wordt langzaam opgenomen en resulteert daardoor in een gestage afgifte van aminozuren in de bloedbaan. Dit eiwit is daarmee ideaal voor het spierherstel. Wei eiwit wordt snel opgenomen in het lichaam en is daarom erg goed voor de opbouw van je spieren.

Grafiek: Verschil in opname van caseïne en wei eiwit

Zoals in de grafiek duidelijk te zien is wordt wei eiwit direct opgenomen en caseïne eiwit geleidelijk. Onze NutraLinea shake bevat, zowel caseïne als wei eiwit.

Lupine Protein Shake Vanille bevat:

Ingrediënten:
Melkeiwit isolaat (52%), lupine eiwit concentraat (20%), vezels (inuline) (20%), stabilisator (guargom, xanthaangom), maca wortel extract, natuurlijk aroma (vanille), zoetstof (steviolglycosiden van stevia).

Allergie-informatie:
– Allergenen uit melk en lupine

Belangrijk: Mensen met een pinda-, erwten-, bonen- of soja-allergie, kunnen mogelijk ook reageren op lupine. 

Voedingswaarden

Eiwitshake vanille Per 100 g Per zakje (18 g)
Energie 1343 kJ / 321 kcal 242 kJ / 58 kcal
Vetten 2,75 g 0,50 g
waarvan verzadigd 0,9 g 0,16 g
Koolhydraten 4,7 g 0,85 g
waarvan suikers 3,6 g 0,65 g
Voedingsvezels 25,6 g 4,61 g
Eiwitten 56,5 g 10,17 g
Zout 0,16 g 0,03 g

Onderzoeken

De gezondheidsclaims die wij over dit product doen zijn als wetenschappelijk bewezen beoordeeld door de Europese Unie (EFSA, European Food Safety Authorities).

Hieronder vind je een aantal onderzoeken over de effectiviteit van onze ingrediënten.

  1. Lupine: De potentie voor lupine als voeding voor de mens
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/550741
  2. Lupine: Lupine verhoogt de verzadiging en vermindert de energie-inname acuut
    http://ajcn.nutrition.org/content/84/5/975.full
  3. Eiwit: Wetenschappelijk advies over de onderbouwing van gezondheidsclaims in verband met eiwitten
    http://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/scientific_output/files/main_documents/1811.pdf
  4. Voedingsvezel: De gezondheidsvoordelen van voedingsvezels
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19335713
  5. Voedingsvezel: Voeding en gezond eten
    http://www.mayoclinic.org/fiber/ART-20043983?p=1

Bereiding

Maak je eigen Lupine Shake door de inhoud van 1 sachet te mengen in ca. 200 ml water of melk, daarna even goed shaken en genieten maar!

  • Creëer jouw eigen gezonde variatie op de shake met behulp van deze recepten!
  • Experimenteer dus zelf om te kijken wat jouw favoriete shake is.

Aanbevolen gebruik

Volwassenen één tot drie shakes per dag.

Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Het is belangrijk evenwichtig en gevarieerd te eten en een gezonde levensstijl na te leven. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.

Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik, of bij ziekte.


Bewaaradvies

Bij kamertemperatuur op een droge en donkere plaats bewaren. Houd voedingssupplementen altijd buiten bereik van jonge kinderen.